www.chokeacademy.com - Den organisation vi er under

  www.odensebjj.dk CHOKE Odense!

  Forum for Choke BJJ Århus

  Træninglogs



  Århus Jiu-jitsu

  Århus Judoklub

  Martialarts.dk - et samlingssted for folk fra alle stilarter

  Dansk judo og jiu-jitsu union

  Openmat - en grappling turnering

  Budodanmark - Et forum for alle stilarter

  subfighter.com - Forum, men har også masser af teknikker

  Jiu-jitsu fighting og debatforum

   www.blackbeltdigitalvideo.com - BJJ instructional DVDs to your door
   www.nippon.dk - Her finder du alt til jiu-jitsu og andet kampsport
   www.knockoutsports.dk/ - Shootfighting og Vale Tudo
   www.eboxing.dk/ - Forskelligt udstyr. Kicking pads, tandbeskyttere osv.
   www.aarhusseashop.dk/ - Rashguards i århus.
   www.brazilianfightwear.com/ - Rashguards mm.
   Under Armour - Rashguards mm.

  Hvad man skal gøre lige efter træning
  Hvordan skal man spise?
  Komplet træning med håndvægte
  Styrketræningsøvelser - ryggens muskulatur
  Bliv eksplosiv
  Endnu en artikel om eksplosiv styrke
  Plyometrisk træning - introduktion (pas meget på med dette)

Webmaster: